La Investigación muestra que las Flores Estimulan la Felicidad, Memoria y la Participación en las Redes Sociales de las Personas Mayores

Todos los días la población de personas envejeciendo en America - 40 millones y creciendo - enfrenta el desafío de ponerse viejo, incluyendo depresión, pérdida de memoria y retiro de la vida social. Como una nación preocupada, nosotros estamos continuamente explorando nuevos medios para hacer más fáciles las ansiedades de la vida diaria. Recientemente, investigadores en Rutdgers, La Universidad Estatal de New Jersey, dió a conocer los resultados de un estudio de seis meses de comportamiento sobre los efectos saludables de las flores sobre los ciudadanos mayores. El estudio demuestra que las flores alivian la depresión, inspiran las redes sociales y refrescan la memoria mientra nos envejecemos.

"Los resultados son significantes porque mientras nuestra nación envejece y la vida se pone más estresante, nosotros buscamos maneras fáciles y natural de mejorar nuestras vidas y las vidas de nuestros padres que están envejeciendo," dijo la Dr. Jeannette Haviland-Jones, profesora de sicología y directora del Laboratorio de Recursos Humanos en Rutdgers. "Ahora, una respuesta simple está justo bajo nuestras narices."

Esta investigación sigue a un estudio conducido en 2000, el cuál conecta las flores a mayor felicidad y satisfacción en la vida de las mujeres. En 2001, Rutgers se dedicó a explorar los efectos que las flores tendrían en los adultos mayores, quienes experimentan situaciones diferentes y grandes cambios en su vida.

Prevención en un Capullo, No en una Botella

Más de 100 adultos mayores participaron en el estudio de investigación de Rutgers, en el cual algunos recibieron flores y otros no. Los resultados arrojaron nueva luz sobre como los sistemas de apoyo de la naturaleza ayudan a los ciudadanos mayores a sobrellevar los desafíos de envejecer. Los resultados son los siguientes:

1. Las Flores Dismunuyen la Depresión. Participantes en el estudio mostraron un significante aumento de felicidad y ánimo positivo cuando había flores presentes.
2. Las Flores Refrescan la Memoria Reciente.. Los adultos mayores funcionaron mejor en tareas de memoria de todos los días y experimentaron recuerdos personales enriquecidos en la presencia de flores.
3. Las Flores Fomentan la Compañía. Los adultos mayores que recibieron flores se volvieron a juntar con miembros de sus comunidades y aumentaron sus contactos sociales para incluír más vecinos, apoyo religioso y aun personal médico.
   
   "El instinto nos dice que las flores levantan nuestros espíritus, pero, sus efectos en los adultos mayores son especialmente profundos, si no sorprendentes," dijo Haviland-Jones.

Surge Nueva Evidencia

Específicamente, 81 por ciento de los adultos mayores que participaron en el estudio reportaron una disminución en depresión después de recibir flores. Cuarenta y siete por ciento de los adultos mayores reportaron aumento de sus contactos sociales más allá de su círculo social normal de familia y amigos cercanos. Y, 72 por ciento de los adultos mayors que recibieron flores tuvieron resultados muy altos en pruebas de memoria comparado con los adultos mayores que no recibieron flores.

"La gente más contenta vive vidas más largas, saludables y más abiertas a cambios," dijo Haviland-Jones. "Our research shows that a small dose of nature, like flowers, can do a world of wonder for our well-being as we age."

Antecedentes

El Estudio las Flores y Adultos Mayores (2001) es el segundo proyecto de investigación de las flores llevado a cabo por Haviland-Jones. Ph.D., profesora de sicología, Directora de Proyecto, en el Laboratorio de Desarrollo Humano en Rutdgers. La Dr. Haviland-Jones es una autoridad en sicología reconocida mundialmente en el tema de desarrollo emocional en conducta humana y señales y respuestas emocionales no verbales. En 2000, Haviland-Jones completó la primera fase de su investigación sobre el impacto emocional de las flores sobre las mujeres. La Sociedad Americana de Floristas trabajó en cooperación con el equipo de inevstigación de Rutdgers, aportando su experiencia sobre las flores al proyecto.